Hand (manual) expression of breast milk

Oopss..hari ni tertinggal lak pam akibat kelam kabut pagi tadi!!

Alamak, battery plak habis, plug point lak x der tempat!!

Alahai, macamana ni, pam rosak..nak baiki lambat..x kan nak beli baru lagi kot??

Hurm..macam2 boleh terjadi..semua tu DUGAAN... so camne? bersedia x guna tangan?

Alamak! mana pandai, start dr hari mula2 mengepam, pakai yg main tekan, jalan jer..heheh...

Ok la..

Sini ain nak share skit..Ain pon baru aje pandai, x master la agi..skit2 kita kongsi ye...

Mula2,

Massage breast untuk membantu "let down," menggunakan teknik di bawah

1. Guna kedua2 belah tangan, slide tangan dr atas dada ke arah nipple, tapi x sentuh nipple tu

2. Dengan jari, massage ikut bulatan around breast, pastu picit..!

Senang aje kalau kita dah tahu cara...
JOM try!!!